Estudiar en el exterior siendo vegetariano o vegano . Te presentamos los mejores destinos.
¿Te preocupa que seguir una alimentación vegetariana o vegana pueda hacer más difícil estudiar en el exterior?
Como sabe cualquier persona vegetariana o vegana, salir a comer no siempre es sencillo, especialmente cuando estás lejos de casa. Aunque hoy es posible encontrar opciones que se adapten a diferentes tipos de alimentación en prácticamente cualquier ciudad importante del mundo, hay destinos donde comer siendo vegano o vegetariano resulta mucho más sencillo y requiere menos explicaciones.
A continuación, te presentamos 5 de los mejores destinos para estudiar en el exterior siendo vegetariano o vegano, donde mantener tu alimentación puede ser mucho más fácil de lo que imaginas.
¿Sigues una alimentación vegetariana o vegana?

| Estudiar siendo vegetariano o Vegano
Descubre 5 de los mejores destinos para estudiar en el exterior si eres vegano o vegetariano.
1. Londres, Inglaterra
Londres aparece constantemente entre las ciudades más amigables con las dietas veganas y vegetarianas del mundo. Según HappyCow, en 2025 la ciudad contaba con 214 establecimientos completamente veganos y alrededor de 3.600 opciones amigables con este tipo de alimentación en toda la ciudad.
Esto no debería sorprender. La diversidad cultural de Londres, su fuerte conciencia ambiental y el crecimiento de las dietas basadas en plantas en Gran Bretaña han generado una gran demanda de opciones veganas y vegetarianas.
Según The Vegan Society, actualmente el 10 % de las personas en Gran Bretaña sigue algún tipo de alimentación que reduce o elimina los productos de origen animal. Esto ha contribuido al crecimiento de una amplia oferta de restaurantes, food trucks, panaderías y cafés con opciones basadas en plantas, haciendo que comer bien en Londres sea mucho más sencillo.
2. Berlín, Alemania
Berlín suele ser considerada la capital vegana de Europa, y hay buenas razones para ello. Su cultura progresista, el fuerte enfoque en la sostenibilidad y la influencia de comunidades de Medio Oriente y Asia del Sur han convertido a la ciudad en uno de los destinos más amigables con la alimentación vegana.
Aquí no solo encontrarás restaurantes con opciones vegetarianas, sino también supermercados y panaderías completamente veganos, además de lugares que ofrecen versiones sin carne de uno de los clásicos de la comida callejera de Berlín: el döner.
Ya sea que quieras comer algo rápido o sentarte a disfrutar de una comida completa, encontrarás muchas opciones veganas en Berlín.
3. París, Francia
La gastronomía parisina puede hacernos pensar inmediatamente en platos como el confit de pato o los caracoles, pero París —y Francia en general— se ha convertido en un destino cada vez más accesible para vegetarianos y veganos.
Aunque algunos restaurantes tradicionales pueden ofrecer pocas alternativas, la ciudad cuenta con un número creciente de restaurantes especializados en comida vegetariana y vegana. Además, el aumento de la popularidad de las dietas basadas en plantas ha hecho que muchos restaurantes tradicionales incluyan al menos una buena opción vegetariana en su menú.
En Francia, la cocina es considerada una forma de arte, donde los chefs son los artistas. Esta visión, impulsada en gran parte por instituciones como Le Cordon Bleu y la Guía Michelin, también se ha trasladado a la gastronomía basada en plantas.
Así que, ya sea que quieras disfrutar de una crepe sencilla, una ensalada completa o una propuesta francesa basada en plantas más sofisticada, encontrarás opciones deliciosas.
4. España: Barcelona y Madrid
Aunque Barcelona es especialmente conocida por su paella de mariscos, la ciudad se ha convertido silenciosamente en un punto de encuentro para todo tipo de opciones vegetarianas y veganas.
Aquí puedes encontrar versiones basadas en plantas de platos tradicionales catalanes, tapas veganas creativas y una gran variedad de propuestas internacionales que seguramente te van a sorprender.
Madrid ofrece una variedad similar: desde tapas veganas y hamburguesas vegetarianas hasta restaurantes de alta cocina basada en plantas.
La capital española cuenta con más de 60 establecimientos completamente veganos y muchos más restaurantes que incluyen opciones basadas en plantas en sus menús. Algunos barrios son especialmente amigables con este tipo de alimentación. Malasaña, Chueca y Lavapiés destacan por su alta concentración de propuestas veganas y son excelentes lugares para explorar cuando buscas algo diferente para comer.
5. Australia: Perth y Sídney
Australia cuenta con una cultura cada vez más enfocada en la alimentación vegana y basada en plantas, especialmente en sus principales ciudades costeras.
Tanto Sídney como Perth tienen comunidades activas de personas interesadas en la salud y el cuidado del medio ambiente, y esta filosofía también se refleja en su gastronomía.
Cafés con leche de avena, bowls de açaí, hamburguesas vegetarianas y restaurantes veganos de alta cocina forman parte de la escena gastronómica australiana.
A esto se suma la abundancia de productos locales frescos, el fuerte enfoque en la salud y el bienestar y el respeto por el entorno natural. Todo esto ayuda a explicar por qué Australia es uno de los destinos más amigables con la alimentación basada en plantas para estudiar en el exterior.
No dejes que tus necesidades alimentarias te impidan estudiar en el exterior...
Ya sea que sigas una alimentación vegetariana o vegana por razones de salud, medio ambiente, bienestar animal o simplemente por elección personal, tus hábitos alimentarios no tienen por qué limitar tu experiencia internacional.
Estudiar en el exterior es una oportunidad para conocer el mundo, descubrir nuevas culturas, ampliar tu perspectiva y continuar avanzando en tu formación académica y profesional. También puede ser una oportunidad para conocer cómo diferentes culturas entienden la alimentación y la sostenibilidad.Y quién sabe: quizás regreses a casa con algunos nuevos platos favoritos y recetas que quieras seguir preparando.
Contar con información adecuada antes de viajar puede hacer que la experiencia sea mucho más sencilla. Con el acompañamiento adecuado, puedes conocer las opciones disponibles en tu destino, planificar tu experiencia y disfrutar de tu tiempo en el exterior sin dejar de lado tu alimentación En Look UP nos especializamos en convertir tu proyecto de estudio en el exterior en una experiencia segura y de alto valor. 👉 Agenda tu sesión de orientación con Look UP




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